Тест НМО на тему «Когнитивная психотерапия депрессий»

изменение личностных характеристик или недостатков пациента

изменение отношений в семье

именно решение проблем, а не изменение личностных характеристик или недостатков пациента - должно быть целью терапии

прояснение сути проблем в будущем

личность психотерапевта, правильные психотерапевтические отношения, качественное применение методик, реальные проблемы - реальные эффекты

правильные вопросы

приятную обстановку в кабинете

хорошее настроение психотерапевта

важна ли вам эта ситуация

как меняется ваше поведение в этой ситуации

какие эмоции вызывает эта ситуация

что эта ситуация значит для вас

когнитивные образования, организующие опыт и поведение, это система убеждений, глубинные мировоззренческие установки человека по отношению к самому себе и окружающему миру, влияющие на актуальное восприятие и категоризацию

поверхностные мыли

ресурсы личности

система поверхностных убеждений

in vitro - разыгрывание, гештальт с пустым стулом, дублирование

in vivo (самонаблюдение in vivo с фокусировкой на мыслях и регистрацией их в дневнике)

воображения когнитивная репетиция

работа с жизненной историей

все проблемы и расстройства психического плана вызваны неправильными (нелогичными, нецелесообразными) убеждениями, взглядами, мыслями, жизненными принципами и приоритетами

неправильные убеждения, взгляды, мысли порождают дисфункциональные стереотипы мышления, которые приводят к неразрешимым и тяжёлым ситуациям

спонтанные мысли приводят к спонтанному поведению

настроения в будущем

настроения в прошлом

различных жизненных обстоятельств