Тесты с вопросами и ответами по лечебной физкультуре для аттестации на категорию

дозированная ходьба

простейшие гимнастические упражнения

статические и динамические дыхательные упражнения

гимнастические упражнения, ходьба, бег,  плавание

динамические упражнения, статические упражнения

прыжки

бег

гимнастические упражнения в положении стоя, в ходьбе

гребля

дозированная ходьба, плавание

дельтовидная, надостная;

подостная, надостная

Верно все

Гипостатическая пневмония и атония кишечника

Нарушения водно-солевого обмена

Трофические расстройства мягких тканей

Флебиты и тромбозы сосудов

гипостатическая пневмония и атония кишечника

нарушение водно-солевого обмена и трофические расстройства тканей

флебиты и тромбозы сосудов

Вторичный гломерулонефрит;

гидронефроз;

обструкция шейки мочевого пузыря;

удвоение почки

выполнение лечебной гимнастики 30-40 мин.

дозированных тренировок на велоэргометре

интенсивных физических тренировок с элементами спортивных игр

подъема по лестнице на 2-5 этаж.

ходьба по ровной местности на 3-5 км и более

выравнивание состояния  тонуса сосудов и повышение сократительной способности миокарда

координацию функции важнейших органов и систем, вовлеченных в патологический процесс,

уравновешивание процессов возбуждения и торможения

наличие дуги искривления

наличие реберного горба и мышечного валика

видоизмененные лордозы и кифозы

клиника сколиотической осанки;

наличие реберного горба и мышечного валика;

наличие торсии позвоночника;

большая ягодичная, двуглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая, большая приводящая мышца

большая ягодичная, двуглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая, большая приводящая мышца.

подвздошнопоясничная, портняжная, мышца – натягиватель широкой фасции, гребешковая, прямая мышца бедра.

двуглавая мышца голени,подошвенная

длинный сгибатель большого пальца, длинный сгибатель пальцев, длинная малоберцовая и короткая малоберцовые мышцы

трехглавая мышца голени, подошвенная;

лечебная гимнастика лежа горизонтально и с приподнятыми ногами;

лечебная гимнастика сидя или лежа и бег;

лечебная гимнастика сидя или лежа, плавание;

лечебная гимнастика стоя

ходьба в эластичных чулках (бинтах);

отведение левой руки в сторону до угла 90*

отведение правой руки в сторону до угла 90*

подьем правой руки вверх до угла 180*

отведение левой ноги в сторону на угол 45*

отведение правой ноги в сторону на угол 45*

отведение левой ноги в сторону на угол 45*

отведение правой ноги в сторону на угол 45*

процедура ЛГ, терренкур, прогулки, экскурсии, ближний туризм

процедура лечебной гимнастики, терренкур, гимнастические упражнения

утренняя гигиеническая гимнастика, дыхательные упражнения, процедура лечебной гимнастики

выполнение лечебной гимнастики 20-30 мин.

занятие в группе здоровья и кратковременный бег

подъем по лестнице на 1-2 этажа

ходьбы в медленном темпе 500-1000м

выраженная усталость, прирост систолического давления на 100мм рт. ст.

выраженная усталость;

отсутствие болей в сердце и прирост пульса до 75% уровня пороговой толерантности к физической нагрузке

отсутствие болей в сердце;

падение систолического давления;

повышенное потоотделение.

прирост пульса до 75% уровня пороговой толерантности к физической нагрузке;

прирост систолического давления на 100мм рт. ст.

в верхней части грудной клетки;

в нижнем отделе грудной клетки;

на  протяжении от С7 до L5

на протяжении Т7-Т12;

увеличение кифотической дуги в грудном отделе и гиперлордозом

уменьшением кифотической дуги в грудном отделе, гиперлордозом

упражнения для мышц кисти, стопы

упражнения для мышц лица

упражнения для мышц плечевого пояса

упражнения для мышц голени

упражнения для мышц лица

упражнения для мышц шеи

наклоны головы, туловища в сторону;

наклоны головы, туловища вперед, назад;

повороты головы, туловища в сторону;

прыжки, подскоки

прямолинейная ходьба приседания;

бег трусцой

занятия на механоаппаратах

лечебная гимнастика

утренняя гигиеническая гимнастика

бег трусцой и велотренинг

лечебная гимнастика

прогулки

процедура лечебной гимнастики

соревнования по видам спорта

спортивные игры

терренкур

Вводный

заключительный

основной

тренирующий

щадящий

при  ограничении объема движений

при  ограничении объема движений.

при отечности сустава

при отечности сустава;

при резкой болезненности

при резкой болезненности;

мышцы разгибатели лучезапястного сустава

мышцы сгибатели локтевого сустава